Ar svajojate apie kasdienybę, kurioje vietoj nuolatinės kovos telpa lengvumas, pasitikėjimas ir džiaugsmas?

Ar Jums pažįstamas jausmas, kai mažylis atsisako apsiauti batus ar gulasi ant grindų, o vyresnėlis nuolat ginčijasi ar pamiršta namų darbus?

 

Tai nereiškia, kad esate blogi tėvai. Tai tik rodo, kad vaikas siunčia signalą apie nepatenkintą poreikį jaustis svarbiam ir priimtam.

STEP programa (Systematic Training for Effective Parenting) padeda pamatyti, kas slypi už elgesio, ir atveria kelią į šiltesnius, džiugesnius santykius. Daugiau apie STEP programą, programos efektyvumo tyrimus ir veiklą Lietuvoje galite rasti -  www.drasaaugti.lt

 

​​​​​Ko galite tikėtis?

 

Šios programos metu pasinersite į esminius klausimus, kurie rūpi kiekvienam tėvui, ir kartu su psichologe bei bendraminčiais rasite realius, veiksmingus sprendimus:

​

Suprasite priežastis

Išmoksite suprasti vaiko elgesį giliau, atsakydami į klausimą: kodėl jis elgiasi būtent taip?

• Jausmai ir poreikiai: atrasite, kokie psichologiniai ir emociniai poreikiai būdingi vaikams. Suprasite, kaip atpažinti, kad vaikas trokšta reikšmingumo ar priklausymo, ir kaip atliepti tiek savo, tiek vaiko emocijas.

• Elgesio geresnis supratimas: mokysitės atskirti, kada elgesio priežastys nulemtos nuovargio, alkio ar raidos etapo, o kada – emocinis pagalbos šauksmas.

 

Drąsinimo galia

Jūs atrasite drąsinimo galią – tai pasitikėjimu ir pagarba grįstas įrankis, kuris padeda patenkinti vaiko priklausymo poreikį ir stiprina jo pasitikėjimą savimi.

• Palaikymas vietoje kritikos: sužinosite, kaip kurti saugią erdvę, kurioje vaikas jausis galintis klysti, t. y., ugdysite vaiko savigarbą per pastangų vertinimą, o ne tik galutinio rezultato siekį.

• Jausmų kalba: įvaldysite atspindinčio klausymosi ir „Aš kalbos“ metodus, kad vaikas dažniau jaustųsi išgirstas ir Jums nereikėtų nuolat priminti ir pakartotinai prašyti.

 

Praktiški metodai iššūkiams spręsti

Grupėje įgysite konkrečių strategijų, kaip spręsti pasikartojančius šeimos iššūkius, kad bendrauti taptų malonu:

• Drausmė be bausmių: atrasite, kaip konstruktyviai nubrėžti ribas, ir kaip įtraukti vaiką į šeimos problemų sprendimą atsižvelgiant į jo amžių.

• Atsakomybė ir savarankiškumas: ieškosite sprendimų, kaip paskatinti vaikus prisiimti atsakomybę už namų darbus, buitį ar spręsti miegojimo klausimus (atsižvelgiant į vaiko amžių).

 

Bendrystė ir įkvėpimas

• Programoje dalinsitės patirtimi, atrasite naujų idėjų ir įkvėpimo palaikančioje tėvų bendruomenėje. Pokytis yra įmanomas - kai tėvai auga kartu su vaikais.

• Prisijunkite prie STEP tėvystės įgūdžių grupių! Leiskite savo šeimos kasdienybei tapti šiltesne, ramesne ir džiugesne.

​​

Apie STEP grupę​

​

Jūsų laukia 9 susitikimai (po 2 val./ kartą per savaitę) nedidelėje, palaikančioje tėvelių grupėje (8–15 žmonių), kurioje kartu su kitais tėvais ir psichologe galėsite dalintis, diskutuoti ir rasti sprendimus:

• Kasdienių situacijų aptarimas: analizuosite realias kasdienes situacijas ir mokysitės tinkamai reaguoti.

• Vaikų emocijų supratimas: mokysitės atpažinti vaikų emocinius poreikius ir suprasti netinkamo elgesio priežastis.

• Ryšio stiprinimas: atrasite būdus, kaip sustiprinti ryšį ir užtikrinti, kad visų šeimos narių poreikiai būtų išgirsti.

• Naujos idėjos: semsitės naujų idėjų iš STEP Tėvų knygos ir vieni kitų patirties.

​

Dalyvio mokestis

 

Dalyvavimo grupėje kaina vienam dalyviui: 162 Eur (už 9 susitikimus, 18 Eur už susitikimą).

Papildomai: STEP Tėvų knyga (25 Eur).

Dalyvaujant šeimai / porai – taikoma nuolaida: antram dalyviui 50 % nuolaida!

  

Registracija

​

SVARBU! Šiuo metu naujos grupės nėra renkamos, bet jei jūs norėtumėte dalyvauti grupėje 2026 m. pavasarį - užpildykite žemiau esančią registracijos formą "Pavasario grupės".  Joje bus galima pasirinkti, kurioje STEP grupėje norėtumėte dalyvauti. Palikdami savo kontaktus sutinkate, kad parašysiu jums asmeniškai laišką apie registracijos į pavasario grupes pradžią.  

 

Jei turite klausimų ar norite pasitarti - paskambinkite man arba parašykite el. paštu. Mielai atsakysiu į jums rūpimus klausimus!

​

 

Norėčiau gauti laišką su informacija apie naujai renkamas

STEP grupes 2026 m. pavasarį